Depuis quelques temps, je me suis mise à faire du vélo, du vélo d’appartement pour être plus précise (fait trop froid dehors, et puis le dehors c’est dangereux) faut pas déconner non plus. Et mon verdict : Qu’est-ce que ça fait mal au cul ! C’est ouf sérieux.

Je n’ai pas vraiment besoin de perdre du poids, mais je reste assise devant l’ordinateur beaucoup trop longtemps j’imagine, du coup je me suis dit que c’était une bonne idée de se mettre à faire du sport

Par jour, je fais trois quart d’heure de vélo en moyenne on va dire (Ca dépend des jours), j’ai une montre avec un objectif journalier d’activité à faire, et les jours ou je bouge moins, je fais plus de vélo. Généralement je fais tout d’un coup, devant une série Netflix ou une vidéo Youtube.
A chaque fois, je me dis que je vais faire un séance tranquille, mais je ne peux pas m’empêcher d’accélérer et d’augmenter la difficulté du vélo (Pas au max, faut pas déconner non plus), je la met a 10, sur 15, je me dis que je mettrais moins de temps à faire mon exercice que je pourrais retourner sur l’ordinateur plus rapidement

Avant je faisais de la course sur un tapis, avec de la musique, le tout à la maison, je ne vais pas dans une salle de sport, je risquerait de rencontrer des gens, c’est dangereux. Et, le secret que j’ai trouvé, c’est de se concentrer sur autre chose, par exemple la musique, ou rechercher des sujets pour son petit journal. Je trouve la course sur un tapis beaucoup plus dure que le vélo, pas au niveau fatigue, souffle ou autre, mais ça fait mal aux jambes aux chevilles et aux pieds, je préfère avoir mal au cul ...

Enfin bref, je fais tous les jours à peut près 18-20km, et je trouve que c’est pas mal, enfin, je trouvais ... Jusqu’à ce que j’entend mon voisin (Oui, une des rares fois ou je suis sortie, et ou j’ai du sociabiliser un peu) parler à mon autre voisin. Ils parlaient de vélo (Forcément), et un se vantait que l’autre matin il avait fait 200km à vélo.

Quand j’ai entendu ça j’ai commencé à calculer. Alors, attends attends, il est parti le matin, on va dire vers 9h, ça a duré la mâtiné, donc jusqu’à 12h ? Ca fait trois heures de vélo donc c’est simple, 200 divisé par 3, ça fait 60 et quelques kilomètre par heure ... Non, c’est pas possible si ? Bon, on va dire plutôt qu’il est parti à 8h, alors ça fait 50km/h, et le tout sans pause pipi !

Ca me parait impossible, est-ce qu’il se vantait vraiment ? Pourtant il a vraiment l’air sportif, et je sais qu’il en fait régulièrement, mais ça me parait quand même ouf

Quand on m’a parlé de sport, on m’a souvent dit "Mais si, vas-y, t’as juste à t’y mettre, après, c’est comme de la drogue, tu ne pourras plus t’en passer !", et bah franchement, NIET !
Chaque jour, je dois me forcer, et me motiver, et c’est dur, c’est vraiment dur de tenir.
Je ne sais pas d’où ça vient le truc du "tu ne pourras pas t’en passer", mais ça marche pas avec moi. Ce qui me fait tenir pour le moment, c’est de voir les petits anneaux de ma montre complétés le soir avant d’aller me coucher